试管移植能否着床成功是试管过程中最重要的环节，相信很多姐妹的心情都是一样的，既期待又紧张。我今天来分享一下我这次移植后的感受和经验，希望能帮到更多的姐妹。
1、移植后先躺十几分钟再上厕所，上厕所后接着躺半小时再起床回家。我是平躺，没垫枕头。
2、移植后72小时尽量多躺，我是除了做饭吃饭上厕所，其它时间都是躺着多。
3、移植后尽量早睡，我是强迫要求自己9点半就睡觉，我发现睡眠质量很好，心情会很愉快。
4、移植后48小时尽量不要洗头洗澡，我是烧了开水晾凉洗洗PP，咱也不能不讲卫生，哈。
5、移植后不要干活，不要干重活累活，不要久蹲和弯腰，总之，要用力气干的活尽量不要干。
6、移植后饮食要清淡，多吃新鲜肉蛋蔬菜水果，忌辛辣刺激，忌冰冷食物，坚决避免拉肚子。
7、保持愉悦的心情。各位姐妹，尽量移植前和家人沟通好，这几天请多理解请多包容你，不要吵架不要伤心不要难过。我移植后连抖音小红书都不看，也不刷剧，怕影响心情，哈哈，我只看动画片，纪录片。《猜猜我有多爱你》这是我最爱的宝藏，哈哈，很治愈。
8、信念。要坚信宝宝已经在自己的身体里成功着床，相信自己，也相信宝宝。可以和宝宝说点悄悄话，爸爸妈妈很爱他哦！
好了，今天先分享到这里，嘻嘻，希望能帮到一些姐妹，还有很多姐妹问我有什么感觉，我想，我会在下一篇日记分享移植后有哪些感觉。#试管婴儿知识 #试管 #试管之路 #试管移植 #试管经历 #试管囊胚移植

我躺跟不躺都没成巧囊，感觉是宫缩引起的，还容易拉肚子
你怎样防宫缩，吃药了吗？
移植完想当天坐高铁回去，加上地铁，也不知道行不行
移植完宫缩是什么样呀？我移植完就有姨妈痛的感觉 然后跑去问了医生 医生说我取卵没多久移植的 分不清是哪个痛 让我自己回家观察下
头一天下午四点多移植冻胚，躺手术台半个小时，然后走回去休息，第二天小号⑳多次，肚子里针扎了好多次一样，第三天坐车两个多小时到家，第四天开始每天出去早餐，五天意念灰，然后每天加深，十天 hcg700 多，12 天 3000 多，35 天 b 超双胎。从试管开始就心态好，因为经济条件不允许，准备就做两次，不管成不成的。所以，心态也很重要。大家好孕哦
我躺了也没成
是要平躺，还是说怎么舒服怎么来
我这二移。然后第五天测出来了，很浅，现在第七天，六天七天第二条都是浅得。有希望吗
一直结束不都出来了吗，躺哪里
我移植前一天我老公我们俩大吵一架 移植完躺了十分钟左右吧 医生就说可以起来了 然后我就直奔厕所 差点给我憋坏了 到了晚上我还买鸭货吃
出来之后，护士喊有没得尿都要去上哈厕所，再去床上躺好
姐妹，你是移植之后打简苯，移植前有没有打什么预防宫缩的
姐妹移植完可以自己做饭吃吗，因为家里人做饭不好吃
我上完厕所在躺的有人说不能憋尿会宫缩
我拉肚子出血，一个月住了两次院，一次一星期
恭喜姐妹👭！🎉🎊🍾️传我好孕哦！我8.20号移植的
你也太小心翼翼了吧